“你没听说现在大学生也不好找工作吗?”
“行,那你来吧。”李自强退开,把地方让给了胡莱。
胡莱又慢慢靠上臂的力量把自己的身体拉伸上去。
接下来就是重复这套屈肘又拉伸的动作。
而话题自然是他们副队长的特训。
他们的副队长是一个高一入校队才开始接触足球训练的菜鸟,他基础薄弱,落下了很多功课需要补。
胡莱点点头。
胡莱朝着自己的手掌心吐了口唾沫,抓住双杠跳起来,然后用力把身体顶上去,再缓缓下降。
做完之后李自强从双杠上跳下来,拍拍手对胡莱说:“看清楚了吗?就这样做,有几个点需要注意,首先是身体只降到你的上臂和地面平行的时候就行了,不要再继续往下降,手肘的高度不要高过肩膀。如果你动作正确,训练得体的话,肩膀前面会有拉伸感。”
“看我做示范。”李自强转身,举起手臂,双手抓住双杠,稍稍用力跳了上去,然后伸直手臂撑起身体。
当身体升到顶的时候,他迅速进系统看一眼自己现在的“buff”:在他的虚拟形象右边空间里,由力量训练卷轴的效果显示,图标下面的倒计时告诉他还剩下九节课。
来吧特训,等我练出了一身肌肉,一定要买那种紧身t恤来穿!
“再不好找也比我强。”
见丈夫这么倔,谢兰也不好再继续说这个话题了,她只能在心中叹了口气,端着胡莱用过的碗筷杯子转身走向了厨房。
李自强已经在那里等着他了,就像之前每一天的早晨一样。
当胡莱到了学校之后,把自行车停在校门外专门的车棚里,便径直跑向了足球场。
在身体静止之后,他的双臂缓缓弯曲,身体慢慢往下,直到上臂和地面几乎平行才停了下来。
“好的,我明白了,教练。”
※※※
当校园里还没有多少人,体育场的跑道、看台上还没被背英语单词和政治课文的学生们占据的时候,胡莱就已经在李自强的指导下开始了训练。
人家其他球队的队长、副队长似乎都是这支球队里水平最高的人,但在东川中学却不是这样的。